Ubuntu 12.04でapt-get updateなどしてると
http://jp.archive.ubuntu.com/ubuntu/
にアクセスできないとか、遅いとかになったので早くして見ました
バックアップとってからしたほうがいいかもですが
$ sudo vim /etc/apt/source.list
:%s/http:\/\/jp.archive.ubuntu.com\/ubuntu/http:\/\/ftp.jaist.ac.jp\/pub\/Linux\/ubuntu/gc
http://jp.archive.ubuntu.com/ubuntu/
から
http://ftp.jaist.ac.jp/pub/Linux/ubuntu
へアドレスを置換しました
だいぶ早くなりました